今天看了周岭的《认知驱动》。说实话，质量没有第一本《认知觉醒》高。全书的前半段说了一些大家都明白的道理，比如读书很重要、写作很关键。后半段结合一...

我一直在埋怨家里面的人没有配合自己鸡娃。我总觉得希望他们在孩子学习的时候，少玩手机，营造一个全家学习的良好氛围。现在回想下，发现自己做的也不怎么...

每日复盘一定是最好的改善措施，至少我利用每日复盘，已经取得了非常好的成绩。养成了每日阅读习惯，养成了从书本上学习的习惯。为了让自己的复盘更加深刻...

我原以为自己的自律性还行，殊不知，在手机段视频面前，我怎么这么不堪一击。今天下午基本上浪费完了。不过值得庆幸的是，我想起来自己的要求，遇到问题及...

最近在时间管理的复盘效果开始呈现出来的。今天早上我打算刷手机的时候，我突然停止了刷手机，原因很简单，就是我想起来自己正在做的事情，早上才复盘批评...

昨天，在时间管理方面还是存在一些问题。比如晚上用母亲手机刷视频等。这应该是老毛病了。不过值得庆幸的就是自己没有去解锁手机 。同时，有些时间浪费的...

最近，我在看亲子阅读的时候，很多人告诉我。应该如何带孩子，对于我来说，他们的做法都是非常有意义的。下面，我重点从两个方面谈谈自己的认识和感悟。 ...

最近，我在学习上已经取得了一些进展，比如早上的自治力还是比较强的。至少今天早上做到了一点，那就是没有主动刷视频。我分析了一下，取得成绩的主要途径...

最近晚上我特别难受，难受的关键点就是晚上浪费的时间太多，我一直在思考到底用什么样的方式能够最大心得。节省时间，实际上到了晚上我发现自己最容易出现...