240 发简信
IP属地:上海
  • 第十天(专四)

    跑步 10 kilometers 跳绳 500 个 早餐 薏米糊 红糖水 午餐 无 晚餐 熊鑫家吃饭 fighting

  • 第九天

    跑步 15 kilometers 跳绳 2500 个 早餐 粥 红糖水 午餐 薏米糊 橙子 晚餐 麦片 葡萄干 大枣 fighting

  • 第八天

    跑步 15 kilometers 跳绳 2500 个 早餐 芝麻糊 红糖水 午餐 螺蛳粉 晚餐 橙子 fighting

  • 第七天

    跑步 15 kilometers 跳绳2500 个 早餐 粥 午餐 土豆两个 晚餐 薏米糊 橙子 fighting.

  • 第六天

    跑步 15 kilometers 跳绳 2000 个 早餐 薏米糊 橙子 午餐 螺蛳粉 晚餐 苹果 fighting

  • 第五天

    跑步 15 kilometers 跳绳 2000 个 早餐 粥 午餐 麦片 葡萄干 大枣 橙子 晚餐 土豆两个 fighting

  • 第四天

    跑步 15 kilometers 跳绳 2000 个 早餐 薏米糊 橙子 午餐 螺蛳粉 晚餐 橙子 fighting

  • 第四天

    跑步 15 kilometers 跳绳 2000 个 早餐 薏米糊 橙子 午餐 螺蛳粉 晚餐 橙子 fighting

  • 第三天

    跑步 15 kilometers 跳绳 1500 个 早餐 粥 香蕉 午餐 土豆两个 橙子 晚餐 薏米糊 fighting