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  • 太有才了

    老丁师兄揍小我

    闭上眼睛,深呼吸,把注意力集中在你的身体和呼吸上。检验的标准就是你专注在呼吸和身体中时,你头脑生的什么念你能感觉到吗?能够比较清晰的感觉到还是会升起什么不由自主的念头。...

  • 当你真正的行在道上

    随着觉知力的提升,越发的感到能量就在自己的内在,当你越关注的是问题,问题就越来越多的呈现出来让你关注,这就是吸引力法则。但当你真正的敞开,零期待时恰恰是你想得到却是那...