膳食纤维到底是什么呢？ 膳食纤维是一种人体消化系统难以分解的复杂碳水化合物，它主要存在于我们日常饮食中的蔬菜、水果和谷物等食物中。 它和以前提到...

#今日阅读 你把自己重养一遍， 看清自己，重启人生。 以前的事就像昨天一样过去了， 从今往后，一切都是崭新的开始。 ——梁爽《把自己重...

今天是2024年3月2日，打算给自己一个复盘，总结一下，过去的2月份都做了些什么？ 以前写好了，一直没发到简书。 养生日常 身体是革命的本钱，日...

【原创非首发，首发于公众号，ID：营养存储罐】 猪油，这个在厨房里常见的食材，近年来在健康领域引发了不少争议。有人说它香，有人说它不健康。那么，...

要想实现线上赚钱，也是要具备一些能力的。最近看的书中详细介绍了八大赚钱利器，看看你是否具备？ 第一大利器：选品的能力 为什么说选品能力非常重要呢...

2023年年度总结 在2023年，我作为一名业余投资者，经历了市场的起起伏伏，有了一些收获和体会。在这篇文章中，我将分享我的投资经历、心得和展望...

这三句话也送给自己，凡事都往好处想，肯定会越来越好的。

摘抄打卡第21天/100天 任何一笔钱，我说，任何一笔钱，只要是你发现了或接受了，你都应该欢天喜地庆祝，放声大叫：“我是一块金钱磁铁。谢谢，谢谢...