准备食材

核桃杏仁露的功效与作用：对补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便、遗精、阳萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、...

一款茶余饭后小零食，喜欢肉肉的朋友不可错过哦 材料：后腿猪肉500克，干辣椒12粒，花椒5克，生抽35克，料酒25克，冰糖10克，水50克，蚝油...

山药可以健脾养胃、益肾固精；薏米能够利水渗湿、健脾止泻、排脓，还可以美容健肤；红豆能够补心养胃、补血、健脾益肾、利尿解毒。将这三种药材合在一起，...

无油烟炒菜，这个夏天不太热 材料：通心菜（净菜）400克 猪油20克 蒜头2瓣

芡实具有较高的营养价值，有补脾胃、补中益气等功效。加入芡实的粥则发挥了芡实本身的作用。因此芡实粥不仅是一道粥品，也是一道药膳。这是它的特别之处。...