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    2024-10-29

    情绪感冒 “情绪感冒”即心理上的“感冒”,通常指轻度的情绪障碍,如抑郁情绪、焦虑情绪等。 一、表现 1.情绪方面:可能出现持续的低落、沮丧、焦虑...

  • 2024-10-24

    一段健康的亲密关系具有以下特点: 一、相互尊重 尊重彼此的个性、兴趣爱好和价值观。不会试图强行改变对方,而是接纳和欣赏对方的独特之处。比如,一方...

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  • 2024-10-24

    #秋日生活打卡季#今日5点30分自然醒,好兆头,很久没有这么早醒了,记得以前上班的时候,为了考证,4:00起床,然后学习两个小时到6:00批改作...

  • 2024-10-23

    省钱重要还是挣钱重要? 经常有人来问我省钱和挣钱哪个更重要,我说两个都很重要,二者在不同方面发挥着关键作用。 从挣钱的角度来看: - 挣钱是增加...

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  • 2024-10-23

    秋日生活打卡季#如何存钱?#存钱的意义 #聪明人存钱方法 #晚秋迎 以下是一些存钱的方法: 一、制定预算 1. 记录收支: - 详细记录你的收入...

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  • 古人也有搞笑瞬间:趣闻小剧场

    Hello大家好,落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色,我是主播晚秋迎,感谢大家每一次的关注,点赞评论以及转发大家的支持将是我持续输出的源泉和动力。历...

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  • 2024-10-20

    古人处理情绪的方式主要有以下几种: 一、自我调节 1. 哲学思考:通过对道家、儒家等哲学思想的感悟来调整心态。例如道家提倡顺应自然、清心寡欲,以...

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  • 2024-10-18

    还是老地方,还是老熟人,就连买瓶水,理个发都还认识我,这一走就是很多年,人家回家很平常,而我…有些,起风了,门前柳树摇曳,罢了罢了,就此罢了! ...

个人介绍
平平淡淡就是幸福喜马拉雅主播读书是常态。
教师世家出身。银行从业理财证基金证书等,高级家庭教育指导师,中国科学研究院心理所心理基础培训合格证书拥有者。
曾从事企业会计金融行业20载托管教育四年余。毕业于山西财经大学、华中师范大学、宁夏书画函授专修学院、曾就读于宁夏大学外语系。兴趣爱好广泛,读书、理财、烹饪、唱歌、画画书法种花种草旅游等四处走走看看,风景各不相同生活平淡中见真情,幸福就藏在日常生活点滴细微之处把平淡生活过成自己想要的模样愿与之共勉之带动影响身边更多的人健康快乐生活,记录生活,记录观点,抒发情感,我写作,我快乐