情绪感冒 “情绪感冒”即心理上的“感冒”,通常指轻度的情绪障碍,如抑郁情绪、焦虑情绪等。 一、表现 1.情绪方面:可能出现持续的低落、沮丧、焦虑...
一段健康的亲密关系具有以下特点: 一、相互尊重 尊重彼此的个性、兴趣爱好和价值观。不会试图强行改变对方,而是接纳和欣赏对方的独特之处。比如,一方...
#秋日生活打卡季#今日5点30分自然醒,好兆头,很久没有这么早醒了,记得以前上班的时候,为了考证,4:00起床,然后学习两个小时到6:00批改作...
省钱重要还是挣钱重要? 经常有人来问我省钱和挣钱哪个更重要,我说两个都很重要,二者在不同方面发挥着关键作用。 从挣钱的角度来看: - 挣钱是增加...
秋日生活打卡季#如何存钱?#存钱的意义 #聪明人存钱方法 #晚秋迎 以下是一些存钱的方法: 一、制定预算 1. 记录收支: - 详细记录你的收入...
Hello大家好,落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色,我是主播晚秋迎,感谢大家每一次的关注,点赞评论以及转发大家的支持将是我持续输出的源泉和动力。历...
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古人处理情绪的方式主要有以下几种: 一、自我调节 1. 哲学思考:通过对道家、儒家等哲学思想的感悟来调整心态。例如道家提倡顺应自然、清心寡欲,以...
还是老地方,还是老熟人,就连买瓶水,理个发都还认识我,这一走就是很多年,人家回家很平常,而我…有些,起风了,门前柳树摇曳,罢了罢了,就此罢了! ...