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    《自控力》:这才是培养自控力的正确路径

    有人每天可以五点起床写作,斗志昂扬;有人看着堆积如山的账单,后悔不已。那些自律的人都赚翻了,你确定不学习提升自控力? 《自控力》的作者是凯利-麦格尼格尔博士。作为一名健康心理...

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    如果重来,我的大学生活一定这样度过

    一转眼,我毕业已经三年了。 大学时光,虽然说不上虚度光阴,现在回想起来,我可以更加把握好。 现在我以过来人的身份告诉你,美好的大学时光应该怎么利用。 1 必须拥有明确的目标 ...