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  • 万字感言

    打开季老湿的699笔记,好厚的一本生存房东生存手册,迫不及待的想看一看,用红笔来做标记,原来这是一本季老师线下分享会,现场实际的录音和现场答疑、...

  • 童年的记忆

    提到这个话题,浮现在脑海里的是我小学时,全家人一起玩游戏。我不知道在哪看到的知识竞赛,然后出了好多题来考爸爸妈妈,好象妈妈输得多一点,我...

  • 念头翻转

    一、借由讨厌的人来整合自己的阴暗面。 1、找出一个你常常会指责别人的议题,这件事情常常让你很有强烈的情绪反应。写下:我不喜欢 颓废 的人(要投入...

  • 禅修止语三天静修感悟

    期待已久的禅修课终于在上周五成行,期间还颇有波折。原本是周四晚报到开始晚课,当天因为有好几件事没完成,心有挂碍,临时跟拼车的小伙伴说她们先行,因...

  • 《终身成长》读后感

    卡罗尔·德韦克博士写的这本书主要讲了成长型思维和固定型思维给我们带来的影响,作者极力告诉我们,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,而是受到我们...

  • 《终身成长》1-3章

    1、请用自己的话(注意自己的话,不要摘抄,也不要参考书籍)解释固定性思维和成长型思维以及他们之间的不同。 固定性思维的人相信自己的能力是固定不变...

  • 《终身成长》引言+快速阅读

    1.调研作者的背景 学术、工作单位、研究专长及所获奖项 卡罗尔·德韦克博士是人格心理学[https://baike.baidu.com/item...

  • 青岛三日行复盘

    10.1当天在广深高速上堵了14个小时,临时取消回老家的决定,返深。回来后当时闪过去青岛的念头,又有点犹豫,球球对我说,从来没有爸爸妈妈都在家陪...

  • 修得三日禅

    周末有幸参加了邓启明老师带领的三天止语静坐班。 以前我也常冥想、静坐,但是从来没有得到这么细致的指引。启明老师第一天就教我们静坐的步骤分为三大部...