我难道会告诉你,我从一届220斤的大胖子减到140多斤吗?初二下册一个学期的时间(虽然这也导致了我的学习成绩一降再降…)相信我,你减肥只需要买一个精准的体重称,有事没事称一称,饭前饭后,睡前睡后等。看着辛苦减下来的体重涨上去,你就会生气,就会乖乖去运动了,自然瘦的厉害。
8个月160斤降到110斤,我可以你也可以!简单自我介绍一下,我叫紫藤,33岁,国企普通员工,二宝妈,大宝四岁,二宝快两岁。从小到大没做过什么惊天动地的事儿,平平凡凡的过了30多年,但最最让我有成就感的事莫过于最近一次...