1、主题是什么？ 拼命认真工作背后 2、事件是什么？ 近期工作非常投入，经常加班，也非常焦虑，生怕工作出错 3、即时反应是什么? 两层动机： 第...

主题：生命成长于我而言是真正的自我面对还是更巧妙的逃避和隔离？ 昨晚我们助教三小组的共修，针对积极主动这个习惯，从积极主动的多维度理解，我意识到...

1、主题是什么？ 行为层面的积极主动的觉察和反思。 2、事件是什么？ 近期因为工作过程中同事没有达到自己期待的帮助而陷入深深地抓取和受害漩涡中。...

1、主题是什么？ 反向投射 2、事件是什么？ 今天晚上和领导还有两个同事吃饭，无意间聊起招地聘（招临时工）的事，一个同事（地聘）说年底大姐（即将...

1、主题是什么？ 反向投射 2、事件是什么？ 今天上午和爱人，妈妈一起去看姥姥，三个人一人一辆电动车在回家的路上，妈妈被一辆小型电动汽车撞到在地...

1、主题是什么？ 暴饮暴食 2、事件是什么？ 近期体重增加了很多，主要原因还是平时吃的有点多，尤其是下午晚上，食欲和摄入都偏高且乐此不疲，因为还...

1、在本期中，投入和参与是多少，可列举说明（读书分享、生命故事分享，参与教练接龙，老师的线上视频答疑，小组群内互动，私下相互支持和支持他人） 7...

1、在本期中，投入和参与是多少，可列举说明（读书分享、生命故事分享，参与教练接龙，老师的线上视频答疑，小组群内互动，私下相互支持和支持他人） 7...

1、自己在运用“临在-觉察-疗愈”这个自我成长的三角形是如何启动和运用的，程度怎么样？对自己有一个客观评估！ “临在-觉察-疗愈”，通过感受自己...