要点说明1：身体直立（建议靠墙壁）、放松，双肩自然下垂。双手置于腹部（如图） 吸气——自然吸满，然后呼气——呼气时腹部收紧。从第一次呼气后，保持腹部收紧的状态。 要点说明2：...
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在家居士简易又有效的烟供仪轨佛弟子文库 作者:海涛法师 在家居士简易又有效的烟供仪轨 烟供，此修法主要利益鬼神，把很多殊胜的加持物和食品进行一定比例的粉末制作、调配后进行烟熏式燃烧。相传距今一千六百多年...
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达摩祖师之“出笼记”和“神光断臂求道”
达摩祖师之“出笼记”和“神光断臂求道” 达摩祖师看中国大乘根性成熟了，于是不怕路程遥远及辛劳，将大乘佛法带到中国来。但当时因语言不通，中国人叫他‘摩罗刹’。小孩子一见这留长胡...
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心灵疗愈 | 女性自我价值之婚姻对另一半的期望 是女性在亲密关系中痛苦的根源 前两天接收了一个心灵疗愈的个案， 她的生活是中国大部分传统女性的缩影。 理想化的婚姻、 按部就班的生活、 辞职在家照顾孩子。 如...
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“渣男锡纸烫，渣女大波浪”/ 1 / 微博上有一个段子，测试渣男的方法：把手放在他鼻子下面，有气息，说明他是渣男。 我赞同。 鉴别渣女同理。 有人渣得起，有人渣不起，有人有得渣，有人没机会渣。区别只在...
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活出生命的三千面相之一——两天不吃饭是啥体验？阑珊写在前面： 1、当一个女人开始活出她的三千面相，她的爱人就等于拥有了后宫的“三千佳丽“。 2、当一个人开始尝试打破自己的茧，打破自己曾理所当然的茧，他就开始踏上了迎向自己...
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小S一句话遭群嘲：你的优越感，出卖了你的教养
有人说：“深到骨子的教养，往往体现在日常细节里。” 最近看了几档热门综艺，忍不住感慨，真人秀就像成年人社交的一面镜子。 他们的一些相处细节被放大观看，即使有表演的成分，但隔着...
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心有多大，孩子就有多好
“个体心理学试图表明，在孩子所犯的错误中总是可以看到环境的不良影响。例如，一个拖沓孩子的背后总有一个帮他整理收拾的人；一个撒谎的孩子总是受到一个颐指气使的成人的影响，这个成人...
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一个46岁离婚女人的忠告：女人后半生最好的“本钱”，就这两个字
01. 有人把生命局促于互窥互监、互猜互损，有人把生命释放于大地长天、远山沧海。其实人生如何，只掌握在自己手上。怨天尤人改变不了结局，自怨自艾也只会加剧不幸。 顾女士就说，如...
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守婚其实就是自我斗争的一场仗
被最信任的爱人背叛的痛苦会直接影响到你的婚姻观、人生观。首先你一定要冷静下来，想清楚今后自己的打算,相信来此吧的，都是决定守住家守住爱的坚强女性,给自己一段时间重新审视一下自...
