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感恩每一天洒水车高唱着《在希望的田野上》一趟又一趟循环往复的走着，净化街道的尘土也洗涤着我们的耳朵。感恩师傅们每一天辛勤的劳作，感恩每一天形形色色的人都在各自的工作岗位上。《...

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前几天我们这里一个药店被盗了，药店里贵重药材一点没少，价值几十万的阿胶居然也没动！抽屉里几百元的零钱被拿走了。单位也报警了，到后来也不了了之。同事就感慨了，说知识决定命运，小...

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昨天的一地鸡毛， 只有无奈的苦笑。 想要摆脱无限思考， 清晨起来看书晨跑。 清早的朝霞美妙， 万丈光芒笼罩。 消融世间烦恼， 开心一笑真好。 世界如此多娇， 学会正向思考， ...

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昨天和先生一起回老家看望老人，原本平静祥和的小村，因为拆迁，整个村子的房屋已经不多了，多数人家房子已经成了一片废墟，一片破败的景象。 因为公婆年事已高身体又不好，大哥又在遥远...

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沉浸在美梦中的我被一阵刺耳的电话惊醒，原来是不上班的小姑子要给我送一些杂粮和鸡蛋，因为住在一个小区常常会彼此送一些东西，所以脸也没洗带上一口罩就出门下楼了。 下楼见到她才知道...

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都说男人是理性的动物。 可是从新房装修以来，我家的男人理性不知道跑到哪里去了。 每次出门去看家具之前，我们在家会有一个大体预算的共识的。可是每次走到卖场，先生总是像个小孩子一...

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今天读到了这一段话，姻里互动就像打乒乓球，你发球的姿态变了，他接球的姿态也会变。让我记起了那天我们之间发生的一件小事。 我们家的新房子装修断断续续的要接近尾声，我们一起相约去...

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读书是件特别奇妙的事情，有时候一句话就会直接心底，无比认同的大声喝彩。 看到一句话，说什么是爱？就是八个字，叫“很有时间，不怕麻烦”。 爱这个东西因为是主观的心理状态，口说无...

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每一种情绪的背后都带着我们需要发现的无价之宝。 所以不管什么情绪出现时， 1 要像贵宾驾到一样，悉心对待。 2 发现它在身体的定位 3 洗耳恭听他的需求是什么 4 听话，照做...

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一起重温20世纪伟大思想家雷音霍尔德·尼布尔的这段话： 愿上苍赐予我安宁的心境， 让我接受无法改变的事情， 并给我无尽的勇气， 让我去改变那所能够改变的事情， 再赐予我足够的...

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1.今天的沙龙中和老师和同学们热情的拥抱聊天真好，你笑起来真好看！ 2.看图片时看到了朋友分享的黄灿灿的柿子树正馋着呢，同学刚好送来了一大包。感恩这份懂得！感恩这份美妙的幸福...

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连续多日的感冒终于好了，整个人感觉轻松了很多。一边收听着喜马拉雅的里的极简断舍离，一边收拾着已经好久没有认真打理的家。 1、阳台上去年在山上采摘的茱萸还有一包在那里，今年的茱...

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新的街道，新的同事，新的工作地点 我发现工作地点变化，同事有变换之后，对于不同性格的人，我有了更多的沟通方式。觉察自己之前看人时，戴的眼镜好像颜色错了。 每个人都是多面性的，...

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今天是心理成长小组的第六期集体学习，每一次成长学习我都感觉自己像那个黄牛吃进去大量的食物一样，要回家慢慢的反刍消化吸收。 上午的个案分析，我莫名其妙的出现了呕吐打嗝，强烈的身...

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任何时候，认识自己、爱自己都不会太迟。如何活得真实而充满力量，如何活得纯然而绽放，唯一的办法是走向你的内心。 感恩上午课程中同学的一个真实呈现，看她声泪俱下在那哭喊着，我莫名...

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半夜咳嗽不止，感觉似乎要窒息。 无奈起床喝水，缓解撕裂的肿痛。 口服液喝了一瓶又一瓶，药片吃了一大包， 体温计显示有发烧，身体感觉要报销！ 原来我的委屈一直都在！想说出来。想...

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1、上午上班时咳嗽不断声音嘶哑的难受极了。心想着如何和同事调班时，同事说，明天我替你上班，好好在家休息一天吧。感恩这份新环境新同事的关爱。 2、小区门口超市，每天早上有排队限...

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真爱从来不是踩着七彩祥云的盖世英雄，他只是个同路的凡人。 因为是凡人，所以难免会犯错。 可是一路相随，也有好多艰难日子里的欢声笑语。 学着捕捉对方的好，不要揪着那些不满然后持...

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对自己拥有的一切表示感谢与感恩时，便能吸引更多东西，可以有更多的对人生的体验。恩慈会变化，我们愈懂得感恩，生命中就会有愈多幸福涌现。 感恩这几天里老妈的关爱，每天早上一个询问...