昨天晚上老公睡前不想去刷牙，感觉很累了（其实有时候大人也是个孩子）。我叫了好几遍，还躺床上不起身。我想起了今天家长课上分享的有限选择工具，于是我...

昨晚老公鼻塞，我想之前买的顺畅呼吸终于有用武之地啦！我赶紧拿来给老公闻。一开始他是拒绝的，我强行放在他鼻子那里（哈哈）。闻了后他说好刺激啊，看来...

当环境改变或者一直舒适的环境中出现新的刺激，而这个刺激是你不喜欢的，会让你感觉有压力、烦躁、焦虑、不安全。当我们应对这个压力时，我们的这种感觉会...