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运动到什么程度，才不伤肺气？
中医提示我们，肺功能，不要应用太过。哪怕你是运动员，哪怕你是运动爱好者，也不要过度消耗肺气，节制自己的运动量。否则，肺脏这个物质基础，就容易被伤...
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道生95期李氏砭法虎符铜砭刮痧传授班（上海）——跟师感想三天的李氏砭法培训课程，在紧张、有序、热烈和惊喜中匆匆而过，带着些许不舍和崭新的斗志，踏上归途，心灵深处留下的是恩师课堂上的谆谆教诲和技法传授。...
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道生第95期李氏砭法虎符铜砭刮痧上海传授课程——跟师见闻2021年3月5号，道生95期李氏砭法虎符铜砭刮痧传授班在魔都上海开课。 等闲识得东风面，万紫千红总是春”。春天是生机的季节，虽然是疫情中的春，...
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