时常在人前欢笑，并非强作欢颜，而是发自肺腑；可一转身，却又忽地悲伤起来。而奔跑，能让我的情绪始终保持平稳，就像心脏停止跳动后，那一条长长的直线…… 这更像是一篇日记，...
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一万匹脱缰的马在脑海里奔跑——祖山55公里越野退赛记 -
一万匹脱缰的马在脑海里奔跑——祖山55公里越野退赛记
时常在人前欢笑，并非强作欢颜，而是发自肺腑；可一转身，却又忽地悲伤起来。而奔跑，能让我的情绪始终保持平稳，就像心脏停止跳动后，那一条长长的直线…… 这更像是一篇日记，...
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将死磕进行到底一次生无可恋的重庆马拉松赛事 江峰/文 重马比赛结束了，从酒店洗漱完，匆匆忙忙的赶往江北机场。在机上，睡不着，辗转反侧，本不想写这次赛记了，因为回忆太痛苦了，后程的10公里，...
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姑苏城大美金鸡湖怀着忐忑的心情开始写这篇赛记，第一次写无从下笔，苏州——一座历史与现代交融的城市，一条护城河把城里城外区分开来，旧城的市井气息和新城（开发区）高楼大厦一并呈现在眼前...
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晨跑北方的冬天，给人的感觉似乎可以用一个字来概括——冷。很多人会觉得:“大棉袄，二棉裤，里面羊皮外面裹着布，天冷上哪儿都发怵。”是北方冬日里特有的景象。 东北民间也会流传着:“老...
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不求功名，不问来历，只希望你记得我曾经出现过
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很及时的一篇分享，给跑团受伤与没受伤的跑友一个借鉴，跑步不只是简单的二脚交替前进，需要更多的学习，充分热身跑完拉伸是必须，无伤到老是王道
谈谈我对跑步认识和做法
文/江峰 最近几天，在群里看到很多跑友，陆续在说自己受伤停跑了，大家伙一起帮着分析原因，有的说是跑量太大，有的说配速过快，还有的说跑姿不对，这些都有可能，但仔细询问发现，受伤...
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谈谈我对跑步认识和做法文/江峰 最近几天，在群里看到很多跑友，陆续在说自己受伤停跑了，大家伙一起帮着分析原因，有的说是跑量太大，有的说配速过快，还有的说跑姿不对，这些都有可能，但仔细询问发现，受伤...
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等了这多天，终于等到了你脑瓜灵光想起这难忘的一幕幕的时候，看了过瘾，明年一定体验，兰月是谁，我咋不认识呢？？
越虐越要云淡风轻地闲扯淡——首野秦皇岛祖山50公里越野赛记
6月2日，晚9时左右。我吭哧吭哧地在祖山景区平坦的柏油路面上“龟跑”。配速11分以上，这速度真的很“乌龟”。 这是我的首个50公里越野赛的最后路段。只要在10点前完成...
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越虐越要云淡风轻地闲扯淡——首野秦皇岛祖山50公里越野赛记6月2日，晚9时左右。我吭哧吭哧地在祖山景区平坦的柏油路面上“龟跑”。配速11分以上，这速度真的很“乌龟”。 这是我的首个50公里越野赛的最后路段。只要在10点前完成...
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越虐越要云淡风轻地闲扯淡——首野秦皇岛祖山50公里越野赛记
6月2日，晚9时左右。我吭哧吭哧地在祖山景区平坦的柏油路面上“龟跑”。配速11分以上，这速度真的很“乌龟”。 这是我的首个50公里越野赛的最后路段。只要在10点前完成...
