第二阶段第一周复盘 今天周日，一周又过去了，这是训练营第二阶段第一周 主要的目标是早睡早起，根据实际情况来制定，我在坚持自己值得的计划 不足之处...

第二阶段第四天作业（补） 1、早起群里问候，这个我做的不好，因为作息比较晚，没有很早起来，不过正在改善和进步 2、阅读 睡眠革命 手机阅读感觉对...

第二阶段第三天作业 我的作息： 12点上床，1点睡觉，9点半起床 一部分是工作的原因，所以一直以来晚睡晚起，现在阶段在做调整，应对方式就是慢慢养...

第二阶段第一天听课感想

反思上週制定的計畫 上週制定了一些關於工作發展轉型的計畫，出發點是非常對的，這是改變的開始。 不足之處就是目標不夠明確，沒辦法去制定計畫和實行。...

寫下自己的現狀以及應對方法 我的現狀： 目前的工作是教舞蹈，跳舞一直以來都是我很喜歡的事情，現在又能給我帶來相對還不錯的收入，看起來是一件很不錯...