这个穴位是人体黄金分割点，艾灸打通它，经络全通不生病！ 俗话说：“三分医，七分养，十分防”；也常有人说：“年轻不养生，老了养医生”，可见养生的重...

筋膜是机体中最普遍的一类组织。它无处不有，是机体的基础结构。它充满整个身体，以至于可成为每个细胞四周最接近环境的地方。筋膜不仅给予机体内部的和外...

八 个 信 号 错过一个，悔恨一生 夏季高温天，尤其是早晨，毛细血管扩张，出汗多，器官血容量相对不足，更容易引发心肌缺血和猝死。在夏季，如有以下...

中风很可怕，经常踮脚，可有效预防！ 练习踮脚效果能预防中风，踮脚是少林寺锻炼小腿肚的一个方法，在八段锦里面专门有一个动作就是：背后齐踮百病消。 ...

手热手凉都是病？我们都知道中医的“望闻问切”，就是这样，通过手就能够看出你的身体是否健康。你知道吗，人体内不只是经络四通八达，体内的脏腑与体表也...

一、肾阳虚 中医认为“阳虚生外寒”，因此肾阳虚多表现为怕冷，常常表现为面色苍白、手脚冰凉、精神不振、容易疲劳、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多等。 ...

在健康问题上，你自己比老天爷管用 早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等...

肝硬化主要特征：蜘蛛痣 肝硬化主要特征并不是肝区痛，而是出现蜘蛛痣。这是一个鲜红色带有中心，附近伴有细小血管容易辨认的典型表现。蜘蛛痣没有痛感也...