240 发简信
IP属地:广东
  • 故乡,心安

    故乡,那是一个承载着岁月与情感的词汇,每每谈及,仿若翻开了一本尘封已久的相册,记忆如潮水般涌来。大抵只有当人生走过一段漫长旅程,年纪渐长,才会越...

  • 五毒

    佛教中有“贪嗔痴慢疑”五毒的说法,被认为是一切烦恼和痛苦的根源。具体解释如下: • 贪:指贪心,对财、色、食、玩等外界事物有过度的掌控欲、索取心...

  • 带着饥饿感入睡

    建议带着饥饿感入睡主要有以下一些原因: 利于脂肪消耗 当人体处于饥饿状态时,身体会优先消耗储存的糖原,随后开始分解脂肪来提供能量。带着适度饥饿感...

  • 养老

    今天,我们来聊聊给父母养老这个话题。父母那一代,他们的父母所处时代,医疗条件与经济条件都欠佳,所以长辈们大多离世得较早。并且,他们兄弟姐妹众多,...

    0.6 20 0 3
  • 父爱如山

    在岁月的长河缓缓流淌之中,父爱宛如一座巍峨不朽的高山,静默矗立,却蕴藏着无尽的力量,始终为我遮风挡雨,伴我一路成长。 父亲的童年,是被苦难的阴霾...

    2.1 37 0 6
  • 关于老去

    生而为人,呱呱坠地的那一刻起,生命的开篇便已开启,可这开场往往身不由己;而走向生命尽头时,许多人同样无法自主预料与安排。但我们真的对离去全然束手...

    0.6 20 0 2
  • 睡眠和减肥

    睡觉和减肥有着密切的关系,主要体现在以下几个方面: 激素调节 • 抑制食欲:睡眠期间,下丘脑会分泌一种名为“Raptin”的激素,它能抑制食欲,...

  • 一周轻断食

    周一: • 早餐:一杯温水(可加少许柠檬片)、一个水煮蛋、半根玉米。 • 午餐:糙米饭半碗、清炒时蔬(如西兰花、芹菜等 200 克)、香煎鸡胸肉...

    2.3 24 0 3
  • 泡菜

    泡菜,这一深受大众喜爱的美食,在我国南北地域呈现出截然不同的风貌。很多人或许并不知晓,南方泡菜与北方泡菜之间存在着诸多差异。 在北方,不少所谓的...

    0.4 25 0 2