上周末复训了简快与自己的关系，有关负面情绪的正面意义，让我有了新的觉察。之前的我是一个没有愤怒情绪的人，有的只是很多委屈，经常胸口堵得慌，却不知...

今天跟女儿一起出门，在车上提醒她，等下会下雨记得带伞，当我停好车一看，车后座上还是留着一把伞。想到她需要在外面走好久，我还是给她打了电话，她说现...

前几天，看了一个的视频，老外的家长是如何培养孩子的自主能力的，让我特别有感触，看看我们的游乐场里，大部分妈妈都是手拿一个水杯，过一会儿，来...

跟女儿聊天，聊到了她的拖延，她说她很多时候懒得动，有时候连喝个水、玩个游戏都懒得动，睡觉也总是要睡到最后一刻，每次上课都是飞奔着进教室，甚至...

这几天参加了一萱老师的线上情绪营，感受到在生活中爱与规则要并行，不要从一个极端走向另一个极端，在孩子还没有培养出照顾自己本人人生的能力的时...

年二十九的晚上，小姨请我们全家吃一顿团圆饭，前一天说得好好的，我和老公下了班回家接上女儿一起过去。但是当我到家，女儿告诉我老爸刚打电话来说不去了...

今天学了爱的五种语言，这本书之前看过，也评估过家人的爱语，老公的爱语是肯定的言辞、女儿的爱语是精心的时刻。虽说知道但平时并没有刻意的去运用。爱的...

1、以前总以为失败是成功之母，现在才知道，如果没有从中学到，失败只会是失败之母，因此当我们因为一件事情的结局不那么尽人意的时候，就是老天给我们送...