“成就感”是自己内心真实的体验，它不同于“成就”，“成就”是外界的考量，有成就不等于成就感。每个人都是一个多面体，探索、回顾、串联成就感事件是认...

我们生命的根本动力是成为自己。什么是自己，我们又怎样可以成为自己？ 罗杰斯认为，所谓自己，就是一个人过去所有的生命体验的总和。假若，这些生命...

在职业生涯咨询中会遇到一些自感生涯角色不平衡的单身小伙伴，想要增加“伴侣/配偶”角色的来询者，想要探讨找什么样的伴侣，通常我会借助“爱情卡牌”来...

今天一枚小伙伴问我“兴趣可以当饭吃吗？”，我问她“你指的兴趣是什么？”她告诉我说“就是兴趣爱好，唱歌、跳舞、画画、弹琴、书法、打游戏、看韩剧等等...

今天跟两个职业生涯咨询师学伴闲聊，聊到现在有些职场人职业工作内容不太符合自身的兴趣，做得厌倦、不开心，年轻的一言不合就“拜拜”，中年生活压...