第一次阅读《高效能人士的七个习惯》并接受系统性的培训是2011年，在老东家P&G宝洁公司工作的时候，这个培训好火，以至于当我进公司年限够格申请这...

今天是宇宙公民高效阅读训练营第11天，我如约 5:30 准时进入直播课堂。17年晚睡晚起的生活习惯早晨3-4点左右睡觉9点起床，使得我前面一周的...

分享人：赵巍Vivi（第11期高效阅读营副班长，龙凤胎妈妈，上海雅盟体育文化公司的联合创始人，定居上海的东北人） 感恩我们队长今早 05:30 ...

今天是宇宙公民高效阅读训练营的第六天，天知道昨天到今天我经历了什么，但是我仍旧如约准时上课，如承诺完成作业。现在， 我已经是一个早起的人了，早起...

今天是第五天，05:18起床，05:30听Mei的线上直播课程。17年凌晨3-4点睡觉9点起床的作息，转换到早睡早起，着实经历了几天非常痛苦的调...

《非暴力沟通》 而暴力沟通（道德评判，进行比较，回避责任，强人所难）使我们难以体会心中的爱。非暴力沟通NVC是爱的语言，其目的是为了链接，而非改...

问问你自己，你自由么？你幸福么？ 如果没有，唯一的原因就是，你把自己的人生拱手让人！ 读《被讨厌的勇气》 这本书的作者是日本的哲学家岸见一郎，通...

乔布斯不仅坚持每天冥想，而且在决策前，会叫属下将相关产品设计一并放到垫子的周围，然后闭目静坐，最终决定选择哪个放弃哪个。乔布斯认为，当心定下来的...