孩子，人生其实不复杂。

别人敷衍你，辜负你，那是再正常不过的事，关键是，你不要敷衍自己，辜负自己。

今天真的是值得高兴的一天，因为从今天开始，气温就开始降到40度以下了，至少未来的10天是低于40度的。 酷热的暑夏终于要过去了，被暑热煎熬的心可...

今天是早起跳绳锻炼的第七天，我成功的坚持了下来。 下面是这几天锻炼时出现的一些问题。 1. 时间利用率不高。前3天我定的是五点半的闹钟，由于困、...

从开始控糖到今天，大概有半个月的时间了，这期间，我不吃甜食，不吃油炸，所有含添加糖的东西。 到目前为止，它带给我的好处一是，我吃到嘴里的东西变少...

今天我看书过程中出现了一个神奇的脑子状态的改变。 因为连续看了好几章，所以脑子觉得很累。在脑子无法集中注意力的时候，我还想再看几页...

^_^今天是周日，空闲时间比较多，所以连读了好几章。 作者告诉我，人们更愿意相信经过脑海中解读的真相，而不是经过理性判断的真相。人们的好奇...

我读到了书中描写感官记忆的那章篇幅，脑海中浮现出了小时候某天向父母索要某物不成，躺地上撒泼打滚的情景。它唤醒了我全身的感官，我的全身都感受...

玛丽.卡尔说：写回忆录不能写情绪还未抽离的事，比如正在经历的离婚，比如你依然憎恨的前夫。负面的情绪会让文章变成对某个人，某个人的批判大会...