吾始学书，对模古帖，只得自形，后举笔不轻落纸，凝思静虑，拟形于心，久之始通其法。

今天跑步5.55公里，配速7.28 ，跑不快也跑不多，却一直坚持着。 有人说跑步会让人变老，昨天妈妈又说，冬天别跑了，冬天藏阳，不...

曾几何时，我也迷茫，生活不知方向，读完《被讨厌的勇气》豁然开朗，人生的意义是什么，人活着的意义是什么，曾经在心里问过自己，十二岁的儿子也...

两天没看书了，两天都在内耗，状态不好，心情不好，感觉生活无聊没意思，嘿，你不可以一直这样，生活可躺平一会，但不可以一直躺，谁的生活也许都是这样的...

每一天希望都是有收获的一天，今天五点半起床，送完孩子，暝想半小时，今天是第八天，虽然还没找到感觉，但相信坚持坚持会有答案。能从中受益，让心静下来...

知识可以传授，而智慧只能够自己体悟，为什么要阅读，为什么要反复阅读？世上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄地成为你自己。坚持，加油！

从开始的写简书的第一天，就在心里默默决定，坚持每天输出，把每天的坚持的不能坚持的事进行复盘，反思，改进，每天都要加油！ 可明明时间是有...

在心上学，在事上练。在心上升维，在事上降维。

今天读完了《你当像鸟飞往你的山》这本书，真的很振憾，在读这本书之前是在帆书上听了才买来进一步更深入的去读的。 书的作者也是书中的主...