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    大侠读书丨一次只要花12-15分钟就能获益健康的书

    大家好,欢迎大家听我讲述健康好书,我是和你们一样热爱生活,追求健康的大侠!(本文我尝试做了一个听书稿) 在新冠肺炎疫情还没有完全胜利的今天,疫情...

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    大侠诗歌丨生命是什么

    《生命 》 作者 大侠 生命是什么? 有时候没有什么深奥的道理 生命 在生者的眼里 是对永远不存在的痛 是能去抚摸的温度和深藏的一封信 是怕被...

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    大侠随笔丨我对读书价值的理解

    有两项重大弱点会削弱人们享受人生的能力:无法控制情感,以及鲜少专注于当前的事物。人们只要改正这两个弱点,学习“控制”与“专注”,剩下的问题就能迎...

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    随笔丨论成人读书学习(三)

    在论成人读书学习(一)(二)中,我写了读书学习的动力源,也写了在紧张和充满压力的工作状态下如何静心投入阅读和写作,阅读和学习什么?有兴趣大家可以...

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    随笔丨论成人读书学习(二)

    在前面论成人读书学习(一)里面我写过为什么读书学习的起因,实际上也是读书学习的动力源,也写了在紧张和充满压力的工作状态下如何精心投入阅读和...

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    随笔丨论成人读书学习(一)(3月9日)

    追求速度和效率的时代,人们似乎忘了初衷。 压力之下人心浮躁和焦虑,随遇而安、不爱读书学习者到处可见。很多青少年不知道读书学习的意义,错过很多精进...

个人介绍
一位健康管理行业创业者,一位善于观察和思考的人,专注当下的世界,记录沉思的生活