这是我身边非常非常自律的一位同事，他的的计划表。 这都是他的一些日常。 关于自律，到底有没有用，我看着他，只能说，真的有用。 人非圣贤，人总是偏好于当下的舒适，这也实属人之常...
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一个自律的人有多可怕？ -
为什么我做每件事都可以坚持，你却不行周围的朋友都知道，我是一个很能坚持的人。 （一）每天会做的： 001 阅读。每天都会有一个阅读的时间，要么早起、要么睡前，包里随手都有一本书。从14年10月15日开始做这件事...
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动物科普|蜥蜴亚目––石龙子石龙子，就是“生活在石头缝中的小龙” 在蜥蜴家族中，石龙子和壁虎都是小不点（一般不超过30cm），所以有人就会问我该怎么区别壁虎和石龙子呢？ 比较简单的办法是看它俩的小爪子。...
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多少成年人的崩溃都在浴室里？
文章来源：城市画报官方微信号：城市画报（微信号：cityzine） 曾经有调查显示，人们平均每天待在浴室时间超过了70分钟，男性待在浴室的时间甚至超过了女性。 我们在浴室里仅...
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如何做一个精致的女生
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
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22个好习惯，大部分男女都适用
1、 不带手机上床；不要赖床。 到点马上睡，听到闹铃就起床，说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始，也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分饱，晚餐六七分饱。 这不仅是保...
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《后来的我们》经典语录:每一句台词，都是一个故事文/吴彻子 1. “两个悲惨的人在一起就幸福了。” 2. “你说，这世界上的故事，怎么就没有一个从头到尾都是幸福的。” “幸福不是故事，不幸才是。” 3. “伊恩再也找不到凯...
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