今天是什么日子 起床：6点，本来打算四点，之前四点起来特别困，用嗓似乎过度有点不舒服，所以多休息一下。 就寝：9：30蛮好 天气：小雨，突然变冷...

今天是什么日子 起床： 就寝： 天气： 心情： 纪念日： 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点： 本月重要成果： 今日三只青蛙/番茄钟 成...

一直在听袁春楠，进来试试。