不分享的第一天，我用做家务让自己的时间变得丰满，强烈推荐给家人买一台洗地机，真的贼好用省力还干净，是我早前想了好久可是囊中羞涩没有实现，列在计划...

今天是日更的522天，在第520天没到以前我就想好了，到520天后便不再分享，公开自己的日记是一个人在精神裸奔，是一个人对他人坦白的最高级。 而...

生命里偶然的欢喜、体悟、心灵的光，就像鸽子麻雀或这个叫不出名的大鸟，突然来到我们的眼前，当它们飞走的时候，我只要保有那种欢喜就好了。 术业有专长...

沟通是双方的，一方是输出，一方是输入，都要打破本位主义，会换位思考要摒弃“他应该”、“我觉得”、“我认为”等一切可能会造成沟通问题的想法。 说者...

1、余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着说是对的，心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没有了。 余生短暂，不要和任何人计较，因为...

1、跟别人说话不能只听表面，而且要向别人为什么要这样说?只要养成这种觉察对方潜在需求的好习惯就能洞察所有人的人性。 2、拒绝同质化，远离身边那些...