培训师，心理咨询师，生涯规划师，马甲线、全职辣妈！<br><br>精进成长是一生的课题，愿我们成为同行者！<br><br>自2017年8月从上海移居瑞士。此前，任某德国公司人力资源总监一职；硕士毕业于武汉大学。<br><br>公众号：ViYou唯你<br>微博：李文艳Avivi
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如何制定个人发展计划？
提升个人能力是个人发展的重要途径。个人发展它不会自己发生，一些发展机会可能正好是天时地利人和，但至少都是以技能为基础，而技能的提升则需要刻意练习。计划是个人发展、实现工作和生...
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如何经营好一段高质量的亲密关系？
文/麦大人 01 世间没有一段长久的感情，是从一开始就可以完美合拍的。 爱情需要经营么？ 答案是肯定的，无论你在主观上有没有这个意愿，要维护好一段亲密关系，经营是必不可少的。...
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你这么年轻，为什么总焦虑不安说着说着，朋友Y突然趴在桌子上哭起来。 这一刻轮到我束手无策了，安慰人的工作，不是我的强项。 这是我见过Y哭的最伤心的一次，应该说仅有的一次，要知道以前生活再难，她都能咬牙挺...
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问完这3个问题，你再决定要不要做时间管理新的行为和认知，都是建立在现有的问题之上的。 我们之所以去学习，去改进，是因为我有欲望想要去改变现状，这种欲望就是内在动因。这样来看，你会发现困难户是没有内在动因的，他们只会...
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人丑岂能乱读书——碎片化阅读要有辨别力都说人丑就要多读书，实际上，我在照镜子时，意识到这是一句冷笑话。 低质量的阅读并不能增加任何人的内涵，而在这个碎片化阅读时代，不加选择的阅读更是会大量消耗你的时间和脑力。 所...
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27、8岁的单身姑娘万万碰不得文 / 廖玮雯 1 这话可不是我说的，而是我的一个朋友。 这是他开始讲故事前的第一句话：“27、8岁的单身姑娘万万碰不得”。 朋友将近三十，事业算是刚刚起步，挺帅，几段恋爱长...
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男朋友有个前女友是一种怎样的体验？文/安乔 经常有姑娘写信来向我诉苦：男朋友还保留着他前女友的东西，他是不是不爱我？他的前女友又来闹了，我要不要分手？我偷偷去他前女友的空间看了，瞬间觉得好自卑……是的，现实生...
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一个写作者<br>公众号: TheBorgenProject
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我自年华好，单身又何妨？我在好朋友卓卓举办的聚会上认识了一个叫飒飒的姑娘，彼此相谈甚欢。卓卓很为我担忧 ，担忧我被飒飒“洗脑”。究其原因在于飒飒长期单身，并以此为傲，热衷于宣传单身的好处。卓卓由此认...
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文字爱好者，第十三届新概念作文大赛一等奖。出版《我的朋友是怪咖，不许笑》。新浪微博@怪物不二，『每天读点故事』app:猫子不二。来读我吧:)
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为什么你也曾努力改变，却常常徒劳无功？
1、你只是“想要”改变，却并不“认同”改变。 之前因为工作的原因，再加上自己不上心，经常会不吃早餐或者不准点吃饭，时间长了，胃部开始出现不适，偶尔甚至会出现疼痛感，于是就告诫...
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个人公众号：孙大圣说商业。
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别学东学西了，先建立自己的知识体系吧我们每天都在接受微信公众号的文章轰炸，我们点赞、转发，甚至保存。然后呢，我们为了什么学习？ 我们发现自己有好多东西要学，但是哪些对我们有价值呢？哪些投资回报率不高呢？我们选择...
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写字是因为我想知道自己是怎么想的
