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什么是自信力？ 有做出恰当而又有效的能力，并且愿意挑战自我。 自信力可以通过自我暗示来获得，为自己建立一个成就清单，不管大小，都记录下来，建成自信力的基石。 最近所获的成就：...
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看到5年前一个周末的文字，突然发现现在字怎么写的还不如从前! 快节奏慢， 今天在家体验了一次慢生活。 以往每到周末都会和朋友约上去登山去远足去锻炼，这一次选择了在家。 因为最...
