每餐都“营养均衡”，每天都“作息规律”，固然挺好。 可是，有可能缺乏可持续性，需要比较多的意志力去维持。 人的生活不是预设好的机械程序，也得灵活...

一直有个观点： 去体检这件事本身，并不会使人更健康； 就好比买保险这件事本身，并不能给予人真正的平安。 现在人们已经能够认同： “买买买”有时候...

从来不在起床的同一天上床睡觉， 这样真的好吗？ 夜深人静，做着自己喜欢的事， 暗自兴奋，感觉零点之后的时间像是偷来的…… 可是次日白天明明也是属...

身边很多人念姓“王”为“vang”，而不是“wang”，包括我自己。 不过我是很清楚自己念了什么的。 可是之前和朋友闲聊，他认为这两个音没有区别...

钱是要紧的， 不过，如果需要用时间来交换， 还是得选择珍惜更加珍贵的时间。