今天带孩子去动物园玩了。我一直观察者在线，看到了自己还有别人的一些模式，有很多的感慨，特此记录。 有个妈妈，冲着4.5岁的女儿，嘶吼：我要回家，...

我好想做回小孩子。认真的开心，认真的生气。好过在大人的世界里面，虚虚实实，深一脚浅一脚。 我真的不明白，别人是怎样看待关系，是我过于敏感，还是我...

昨晚经历了一个经由对孩子的焦虑看到自己内在小孩/模式，觉察到自我否定之后赶快纠正的快速爬坑经历。主要还得感谢老公愿意和我一起互动挖掘，在此表示感...