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成甲老师是北京很受欢迎的知识管理讲师之一,他的课曾经在第九课堂场场爆满,有学员连续几期复训。成甲老师是一个研究学习方法的人,他写了一本好好学习的...
一年能看200本书,他们是怎么做到的呢,听过永澄老师的课,才知道阅读是有方法的。 分5个步骤来读这本书,前提动机是须积极主动 第一步:看本书的包...
从小不会做饭的我,竟然在三十多岁开始学厨艺,这个年纪还学,原来是有动力的。 以前家里一直有老人做饭,后来孩子慢慢大了,我对孩子的...
儿子小的时侯被爸爸经常抱去游泳,旁边一起带孙子来的奶奶非常感慨的说:“这个孩子这么大了,他爸一下都没抱过。”我心里升起了阵阵心酸,这个孩子差...
2016年年底我订下了2017年的目标,其中之一就是提升自已的表达能力,自已的表达能力太糟糕。心里有话嘴里说不出,说出来也是别的意思。 结婚多年...
1、回顾自己的训练过程; 运动方式主要有几种:慢跑,快走,健身操, 这几种方式交替进行,主要根据自已的情境不同项目不同,当有雾霾天气不好时,就会...