盆底肌是一组肌肉群，主要分为骨盆肌浅层、骨盆肌中层、骨盆肌深层（深层盆隔）。骨盆浅层肌肉有会阴浅横肌（横向肌肉，连接两坐骨与会阴体），肛门括约肌、球海绵体肌（肌肉呈前后...
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盆底肌
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我不是名校毕业，也不是一个牛人。我是一个平凡的90后、伪文艺青年设计师、爱摄影、爱读书……生于互联网时代，分享是我们的习惯。每周发一篇干货，读书笔记、生活经验、一些好东西……总之，我想把我知道的“最牛的秘密”告诉你！让我们一起成长！
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一个认真的☞生活记录者/<br>做简单的人，过丰富的生活/<br>活时尽兴，去无所羁/
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拙作《世界历史六千年》2018年4月由社科文献出版社出版，被中国图书评论学会评选为2018年5月十大“中国好书”。2019年8月被教育部评选为全国中小学图书馆推荐书目。
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传播精彩文化，打造精致生活
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原名范翔飞，资深编辑，码字专家，85后，对中国传统文化、历史、哲学情有独钟。<br>联系方式：<br>QQ：296531002<br>微信：fanxiangfei123456789<br>微信公众号：狮子座读书（fanxiangfei111）
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本人年近花甲，近年喜涂鸦，所书为原创，转载请联系本人，如果喜欢，请点赞！谢谢！<br>七律 自嘲<br>不慕浮名不慕仙，<br>庄周梦蝶自然眠。<br>闲游书海春秋诵，<br>着意诗坛曲赋填。<br>半世红尘生傲骨，<br>三千往事度流年。<br>家留五斗轻权贵，<br>赤脚桃源好种田。
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