北京这波疫情，大家都深深感觉到，是拼身体健康状况的时候了这不得不让我思考🤔 该如何在保障工作的同时保护到身体健康~健康的瘦下来 我是怎么轻松吃瘦...

减肥是不是一个人一生的追求呢 2020年疫情的发生注定这一年是不平凡的一年，社工们每天加班加点，吃盒饭，几个月下来都被“油水浸泡”的丰满...

年底了大家都开始忙碌起来了，我也是没时间闲着，早早到单位加班，计划写个总结，数据资料收集齐全后，总结在13:15写完了，系统提示是否保存，我兴奋...

最近看到朋友圈，很多人在做2017到2019的对比和感叹，我想这也是自己该做的吧。近几年都没总结过自己的生命状态了，总结一下记录下来，这，是我成...

有半年没在简书写些什么了，头几天的一件小事儿是非记录不可的。因为我收到了好大的礼物呢 1月16日和我挚爱的一个伙伴因工作产生了分歧甚至伤害。 我...

暑假开始了，看到朋友圈里很多招募夏令营小营员的活动，很多娃娃各式夏令营的狂欢和美图，我禁不住对女儿表达:你看XXX参加的海边夏令营项目真好玩，你...

最近心里飘忽忽，乱糟糟，急匆匆的，有很多问题要解决，很有事情要去做，很多想法要推进。事情太多自己太杂乱，怎么不知不觉中又发现自己陷入了一团糟呢。...

周五英语老师要求学生进行复习，并发了老师制作的ppt。 我看了一下蛮简单的。老师要求所有的内容都会读就OK了，都配着图，一个图就那么一两句话特别...

3月，4月，6月三次辟谷，第一次比较新奇，不懂得心里准备，边体验边感受，第二次有了些经验，身心准备的都很充足，感受很舒服。第三次比较仓促，赶时间...