最近发现原本就不好的记忆力越差劲了，本来很熟悉的名字愣是想半天也想不出来，刚才想做的事马上就能忘。不仅如此，脑袋也感觉迟钝了很多。不知道是一孕傻...

今天是母亲节，似乎从来没有认真关注过这个节日，只是每年的这一天，朋友圈、微博等网络上会被“母亲”的话题霸屏，大家在讲述着妈妈有多辛苦，妈妈有...

有目的的练习：走出你的舒适区，但要以专注的方式制订明确的目标，为达到那些目标制订一个计划，并且想出监测你的进步的方法。还要想办法保持你的动机。 ...

新的一年又开始了，时间过得真是飞快，做妈妈将近一年半，回想过去，似乎什么都不记得了，唯有翻看照片才能想起来宝宝成长的点点滴滴。从前的日子浑浑...