发简信
IP属地：内蒙古
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60.小小里程碑有一个月没有跑过10公里了。 今天，感觉状态不错，于是10公里跑起来。创造了一个小小的新纪录，跑进了65分钟。要给自己一个小鼓励，加油！毕竟，佛...
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59.十月首跑，拍拍秋月9月偷懒了，计划滑水，唯两次佛系7公里，第三季草草收官。10月要继续跑跑跑。 本月首跑勿勿5公里，前3公里强撑，还脑补假装大迫杰，大迫杰，大迫杰...
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57.开启10公里跑的八月昨天跑完了第9次10公里跑。第1次跑10公里时告诉自己能够有体力支撑跑完全程就可以了，不要管配速如何，要贯彻佛系跑者的风格。几次跑下来发现连续跑...
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56.酷暑七月跑7月1日的时候还打算着能够坚持每天更新简书。然而，很快计划就发生了变化。。。 因为7月的天气实在是太好了，蓝天白云，灿烂的阳光，当然气温也是近年...
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55.七月印记——夏雨荷七月的蓝天白云 七月的悠悠夏荷 七月的清池小鸭
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54.凡为过往，皆为序章
时光流逝，诸事纷扰。半年既过，仿若昨日，疫情侵袭，身难四处翱翔，心亦难舒畅。不管是我们愿意的或不愿意的，终将成为过去。 上半年，我们经历历史，也...
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53.写在日更50天
自己就是个光说不干的典型。很多事情都是三分钟热度，没有办法坚持下来，哪怕是写点东西。很难想象自己会一直坚持每日写下几个字，在磕磕碰碰中更新到了第...