240 发简信
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    在天生气质上,你已经输了吗?

    我们每个人都有自己独特的个性,其中一些是后天培养出来的,比如待人接物的方式。而另一部分则是天生的,从内向外自然流露的,这部分是由遗传决定的,这就...

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    我相信:一切都是最好的安排!

    “不要抗拒,接受一切呈现,也许不是你所期待的,但却是此刻上天最好的安排”。 当我面对挫折或打击的时候,我常用这句话来安慰自己。当结果不尽人意时,...

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    解锁自己的心理困扰

    大千世界,人生百态,每个人都可能遭遇种种心理困扰,只因个性和能力差异,有的人很容易疏通不良情绪,而有的人却难以摆脱。其实对后者而言,只要给他们提...

个人介绍
国家三级心理咨询师

我们每个人都无法摒弃过去的经验,也不能超越生物的倾向性,但我们仍能在受限中求得改变,学会认识自己,接受自己,发展出更好的适应行为和情绪,并选择如何生活。