心流状态的作用 进入心流状态以后,人的注意力高度集中,思维更加活跃,感官更加敏锐。就是你背书可以更快了,工作效率更高了。 写此文的目的 1.分享关于心流(Flow)的知识; ...
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心流状态的作用 进入心流状态以后,人的注意力高度集中,思维更加活跃,感官更加敏锐。就是你背书可以更快了,工作效率更高了。 写此文的目的 1.分享关于心流(Flow)的知识; ...
大家好啊,这周我们开始分享米哈里.契克森米哈赖的《心流:最优体验心理学》,今天是分享的第一天,我想先和大家简单介绍下心流。 什么是心流? 心流,其实说的是一种状态:当我们在全...
不知你是否有过这样的经历? 逛超市时,试吃了一下推销员递过来的免费糕点,看着旁边的人在购买,你也不由自主的跟着购买了一包。压根儿就不会去想,它在不在你购物计划单?...
世界五大学习方法之西蒙学习法 摘要:西蒙学习法为6个月可以掌握任何一门学问,它的本质是广义动量定理。广义动量定理通过调整力量、方向、作用点和时间来增加成果。西蒙学习法使用了降...
第一课 互惠让利 今天我们学习了构成影响力的三个要素,并且对常见的互惠关系进行了重新思考。 关键词: 刺激-反应,对比原理,互惠原理 要点: 影响力的武器具备哪些要素?这些要...
《吃掉那只青蛙》用最朴实和简单的语言讲述时间管理的技巧。从中总结了三步,希望可以帮助你掌控人生的每一天。 丨第一步:制定目标,落实行动丨 1.思考:想想自己想要的是什么? 2...