每天要听很多废话，相信你跟我一样疲惫，最近有些感想是“如何与人高效交流”。 生活的绝大多数场景，你能发现在有意无意的“消耗”和“被消耗”： 5分钟翻来覆去说的是一个意思，真没...
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少说点废话，新世纪好青年必备修养 -
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期待大嫂恢复更新的那天✨✨✨
在纠结和挣扎你中成长 你会等到光
又到了不吐不快，不写就无法继续工作的时刻。 缘起是一天前糖糖来找我，北趁小团体自从各奔东西后，聚少离多。聊天的机会少了，帮我总结和理清思路的机会也就少了。 聊天这种事是要看对...
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33岁，我的60条基本
认识潇洒姐，源于她的那篇热帖《写在30岁到来这一天》；我也很喜欢反裤衩阵地的十年系列，《25岁后应该知道的66件事》《32岁时被生活抽过的24个耳光》、《33岁时在挣扎中体会...
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这一年我到底在想什么(一)这个月参加30天写作营，每天至少1000字，逼得我开始把那些以前觉得很矫情的话都慢慢变成了文字。而随之而来的是很多人微信私信留言给我的关心和鼓励。 这一年特别辛苦特别难，并不...
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<br>公众号「静静静夜思」
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Susan Kuang 畅销书作者、心理学研究者，CBT人生教练，专注于认知与情绪调节、目标管理，以及高效能思维和行为习惯的养成，希望帮助更多人建立积极乐观的人生态度，蓬勃绽放。<br><br>个人公众号：susankuang2014<br>
