怀二孩宝妈，喜瑜伽，爱文学，爱生活！自律，活成自己想要的样子，愿遇见有趣的你，一起海洋里！
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【瑜伽体式系列】让你与孩子快乐亲密接触的运动-亲子瑜伽现代人，已经很懂得怎么玩了。可是，却不知道怎么跟孩子玩。 偏偏，孩子就是除了喜欢玩，还是喜欢玩。 为了跟孩子有共同语言，父母亲们想破闹壳，寻求良方。 现在我来告诉各位宝爸宝妈...
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135斤到87斤，体脂率32.5％到17.9％小胖妹逆袭纯干货分享！135斤到87斤体脂率从32.5%到17.9%，腰围从90CM到现在的58CM吐血经验纯干货分享❗ ①管住嘴是关键。三餐都要吃而且要吃饱。 早餐:鸡蛋+牛奶 中餐:主食...
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阅读写作｜个人成长｜记录生活<br>分享我的点点滴滴～<br>目前不在国内<br>但是无论身处何方，都不要放弃学习呀~<br>全平台同名：云七时
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自律生活的小利器我是一个重度拖延症患者，偶尔还很健忘。经常做了这件事忘了那件事，给我的生活和工作带来了很大的不便。所以会使用了很多app，今天说4个最常用的小利器！ 四个app分别是小日常、...
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一个小说家
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公众号:金小min<br>关注思维方法论、心理学以及自我提升。<br>85后湖北人，光伏海外销售，单身狗。
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麦肯锡逻辑树——快速分析和解决问题的有效方法这是阅读《靠谱——顶尖咨询师教你的工作基本功》的第二篇笔记。 作者在第二章“逻辑思考技巧”当中，介绍了一种分析和解决问题的技巧——逻辑树。但是书中所述并不详细，我又阅读了网络...
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第一眼看出什么动物，你就是什么人！！！有一张神奇的图片， 每个人能看到不同的动物， 同时也反映出了不同的性格！ 看好下面那张图 你第一眼看到的是什么动物？ 记住一定是第一眼看到的哦～后面看到的都不算数。 ...
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- WIAL (World Institute for Action Learning) 国际认证行动学习教练 CALC<br><br>- LEGO® SERIOUS PLAY® 引导师<br><br>- 英国“贝尔宾”团队角色官方授证顾问<br><br>- 十八年以上大中型企业管理和咨询经验<br><br>- 2017年创办iRun Consulting，专注于帮助团队提升效能<br><br>- 在人才培养、团队建设、组织战略发展和企业文化等多个板块拥有独到的个人见解和丰富的实战经验
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领导力 | 先从开放式问题开始做起吧！
在“行动学习”大师Michael J. Marquardt 撰写的《LEADING WITH QUESTIONS》一书中对“有效的问题”做出了如下定义—— “有效的问题是指那...
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趁着记忆还没有消退，记录下你、我、他的故事。
