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减肥又失败？日本发现吃不胖的基因为什么有人就是拼命减肥，然而没有效果？而有的人怎么吃都吃不胖？？为什么？？小编告诉你，可能是基因决定的！！ 据报道，日本一个研究小组近日在英国《...
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菠菜放久有毒？ 这些养生知识都不靠谱！流言1菠菜久放冰箱变毒菜 流言：菠菜(在冰箱)放置的时间越久，微生物活动就越厉害，发生氧化反应后，菠菜里的一部分氮元素就会转化成亚硝酸根的形式存...
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这几类老人不适合吃这些水果
人每天除了吃些五谷杂粮和蔬菜之外，还应吃一些水果，摄入适量的水果不但可以防癌还能帮助消化。所以，每天来点水果还是好的，但是吃水果也有注意事项，尤...
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这些锻炼方法危害健康 却有很多老人都在做强身健体是好事，我们也常常把健康和锻炼联系在一起，但对于老年人来说，并不是所以的锻炼都是健康的，有一些锻炼的方式会危害老年人的身体健康。接下来，...
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老年人日常饮食养生，应注意什么？
老年人都热衷于养生，很多不良商家也是看中了这一点，常拿些假的或是伪劣的保健品来忽悠老年人，其实，养生就在我们的生活中，在日常生活中，只要你注意这...
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骨质疏松危害大，如何应对中老年人骨质疏松？骨质疏松是一种以骨量减少为主要特征，骨组织显微结构改变的一种全身性骨骼疾病。高发于老年人，那么引发骨质疏松的原因是什么?它的危害及表现各有...