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  • 一点点感慨

    年少无知时选的另一半现在越看越喜欢,不得不感慨老天对我很好,我的运气也不错。幸好当时感觉人生最艰难的时候没一时冲动扔了他,有些人和事时间久了才能...

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    这个教师节,不一样的感动 - 草稿

    由于家里事多,这学期跟领导申请减掉一个班的教学,领导同意了,但没想到领导坚持让我带那个成绩好点的班。对这个班的孩子没有告别,没有煽情,就想悄悄的...

  • 刚刚情绪失控了

    刚和五年级的大妞大吵一架,吵完都给自己气笑了,可那会自己是真的很生气。原因如下:昨上午数学老师在群里发了套卷子让打印,今天上学带去。可上午10点...

  • 2022-09-25

    “应该”是痛苦之源。 有一种深渊叫“应该”。如果仅仅因为对方是你的父母、孩子、姐妹兄弟、叔舅姨姑、朋友、爱人,你就认为他们应该为你做什么,就必须...

  • 做个梦都是让人窒息的感觉

    有了大宝以后,和老公就分居了。偶尔想聊天了会聊一会,然后各自睡觉。之前我隐隐觉得这样对夫妻感情不好,现在感觉不要打扰我最好。有时候他来了我...

  • 学会拒绝

    今天从文聪老师那里的收获之一: 假如有个人刚刚认识就管你借10万,你会觉得这个人怎么这样,我和他不熟就好意思张嘴借钱。拒绝他你不会有任何心理负担...

  • 觉察情绪行为模式,提升自我心智

    提升心智分为七个阶段 1、对自己毫无察觉和反思,行为完全依托于本能 2、开始关注行为背后的原因,思考为什么这么做 3、逐渐接纳自己,减少内耗,心...

  • 潜意识的对抗

    每日一省我一直告诉自己应该写,但是却总也提不起笔。我觉察了一下,是我给自己的生活安排了太多的应该,我应该照顾孩子,应该重视孩子的培养,应该把家庭...

  • 520

    生活依旧忙碌,每天单位医院跑,不同的是心境变了,听了课感觉云淡风轻,生活明朗可期,一切都在向好的方向发展。520是个有爱的日子,老公主动发了红...