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身体僵硬,容易焦虑,无法放松 你可能陷入了一种弥漫性的紧张状态 不知道你是不是个容易紧张的人? 容易紧张可能会被我们意识到,有可能并不会被我们意识到。 意识到的时候可能出现在...
太厉害了👍
紧张从心理到生理是一个怎样的过程?为什么有的人容易紧张?身体僵硬,容易焦虑,无法放松 你可能陷入了一种弥漫性的紧张状态 不知道你是不是个容易紧张的人? 容易紧张可能会被我们意识到,有可能并不会被我们意识到。 意识到的时候可能出现在...