书中说了啥： 《动物庄园》是乔治.-奥威尔所著的一则短小精悍的寓言故事。故事开始于曼娜庄园老麦哲（一头年迈的猪）临死前的一次演讲，在演讲中他控诉...

给初入职场菜鸟的建议： 1.适应工作，或者转岗； 2.不要让别人觉得跟你共事感到尴尬； 3.尽快融入集体，必要时对同事表达感谢； 4.取的成绩之...

1.我今天是否尽最大努力去设定明确的目标了？ 2.我今天是否尽最大努力去实现我的目标了？ 3.我今天是否尽最大努力需求人生意义了？ 4.我今天是...

作者通过一个童话故事给我们讲了如下一些金钱观和理财忠告： 1.想要实现梦想，就要把梦想写下了，并且准备一个梦想相册，使梦想视觉化，然后准备一个储...

每个人都有这种感觉：小时候一年过得很慢，总是盼望暑假的到来，可暑假却总是姗姗来迟；总是盼望自己快快长大，可似乎过很久了，好不容易才长一岁；近两个...

平衡工作与生活： 完成工作， 陪伴家人， 最想做的事情。 时间管理四部法： 1.在所有想要实现的目标中找到A级目标 2.想要实现A级目标需要完成...

运用内容创业模型，将自己的兴趣通过网络运营，向用户提供有价值的内容，吸引目标粉丝的关注，最终达到变现的目的。 第1点、甜蜜点 明确自己的知识领域...

食物安排参考，注意以下食物重量跟据自己实际热量需求可增减 第一餐 7点-8点早餐 蛋白质：鸡蛋2个、牛奶一盒(可用一杯蛋白粉) 碳水化合物：主食...