轻轻松松问自己——我，是谁？它只是一个提醒。 让我们透过这个提醒，做一个彻底的反省——其实我不是这个眼前所看到的、受限制的那么一点点。 我是无所...

情绪萎缩本身就是制约。 要怎么从制约中走出来？ 不是去面对制约，这样是永远走不出来的。 而是随时回到瞬间。 只有一个人老老实实回到瞬间，轻轻松松...

一个人醒觉过来以后，什么事情都没有发生， 他充分知道，只要他回到这个世界，承认世界是真的，因—果还是在运作，他本身还是因—果的产物。 所以，只要...

一个人醒过来就脱胎换骨了，重生了。 接下来这一生就完全不一样了。 一个人走到最后，连“人”的身份都要丢掉，可以说他什么期待都没有了。 没有什么想...

亲爱的朋友们： 我是约书亚。我与你们在一起，也很高兴能够与你们在一起。你们正为地球开创一条新路，这是一条内在之路，觉知之路。他人也将会跟随你们，...

问：怎样才能让痛苦停下来，让我有心去选择快乐呢？ 杨定一：你讲的快乐，当然是从生命、生活当中找到快乐。相对的，当然也会有痛苦。人间的快乐和痛苦是...

当某人对你说了一些伤害你，使你感到失望或难过的话。这时，为自己创造空间。不去立刻分析与揣摩，或为自己辩解，而是先试着调整自己。深呼吸，觉察所感受...

问：我感觉自己很无聊，我感到没有生命的源汁，我正在失去一些欢乐，该怎么办呢？ OSHO：无聊的简单意思就是 你生活的方式是错误的。 人感到无聊是...