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IP属地:江西
  • day21#减肥,我是认真的!#

    21天,近几天体重数据反复,跟自我控制有关,也是慢慢进入平台期了,加油!控制自我,快速度过平台期! 初始日期:4月18日 原始体重:54.7KG...

  • day17#减肥,我是认真的!#

    第17天,这两天是自控力展示的时间,今晚比今早还低,加油! 初始日期:4月18日 原始体重: 54.7kg 接龙体重:52.4kg 接龙天数:...

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    day15#减肥,我是认真的!#

    小假期,自然不会亏待自己,好吃好喝的,还好我有秘密武器 初始日期:4月18日 原始体重: 54.7kg 接龙体重:54.7kg 接龙天数:15...

  • day11#减肥,我是认真的!#

    第11天,离目标还很远 day11 初始日期:4月18日 原始体重:54.7kg 接龙体重:54.7kg 接龙天数:11天 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ...

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    day10#减肥,我是认真的!#

    第10天,下降速度越来越慢了,保持好心情,开心! 数据: 初始日期:4月18日 原始体重:54.7kg 接龙体重:54.7kg 接龙天数:10天...

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    day9#减肥,我是认真的!#

    第九天,从凌晨4点到夜间12点,全天停电,所以今天主要靠意志支撑了!体重在缓慢下降,体脂在上升,需要加入锻炼 了! 初始日期:4月18日 原始体...

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    day8#减肥,我是认真的!#

    进入第八天,永远觉得不够吃,所以即便换了小饭盒,还是装多了,这会儿又开始堵得慌,明天要减少四分之一。 初始日期:4月18日 原始体重:54.7k...

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    day7(减肥,我是认真的!)

    第二轮减肥开始,今天是第七天,前4天基本上是下降趋势,第5天开始,早晚体重波动较大,有少许上浮。可能的原因有:摄入较多、摄入的食物不能快速代谢,...

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    day3

    减肥第三天,敷包第二天,今早与昨晚体重差额有点大,继续吧

个人介绍
临近40的妈妈一枚,追求的三大事件是:养好娃、干好工作、寻找美丽的自我!