一、zcs与zhchsh zcs舌头平伸，舌尖抵住或接近上齿背 zhchsh舌头要后缩，舌尖要翘到硬颚前部 r舌头上翘，接近硬颚前部，形成窄缝，...

今天宇彤老师着重讲了虚实音的练习，觉得挺难的，不是特别听得懂。用好虚实音可以更好的传情达意，上课时用的几个实例能有点启示，还是得练习。加油！《乡...

今天下午再次仔细聆听了宇彤老师的课，打开口腔说话四步法，提顴肌微笑，打开牙关咬苹果，松下巴左右摇摆下巴，挺软腭。反复练习了口腔共鸣，感觉声音的练...

走心，气息下沉，共鸣腔体。加油！