1. 高钠、低钾膳食 人群中，钠盐(氯化钠)摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关，而钾盐摄入量与血压水平呈负相关。膳食钠/钾比值与血压的相关性...

有研究称，长期睡眠不足似乎是罹患高血压的一个重要致病因素。而心血管疾病与睡眠障碍确实有关。如果只睡很短时间，就会提高血压和心率的平均水平，由此可...

高血压预防 一、限盐 盐的摄入量与高血压呈正相关，即人群中盐摄入越多血压水平就越高。日均摄盐量每增加1克，平均高压上升2mmHg，低压上升1.7...

近年来，随着人们生活水平的提高，人们饮食有所改善，吃得好，但运动少，因此很容易患高血脂病。高血脂病包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血...

高血脂病因 高血脂症疾病病因 (1)发病病因： 引起高血脂症的原因有很多，常见的有以下几种： 1、饮食不规律 因偏食、暴饮暴食造成的肥胖，饮食不...