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  • 觉察自己

    我们每个人由念头引发的行为分有意识部分和潜意识部分,有意识部分只占5%以下,潜意识部分占95%以上,很多心理学的书用冰山来形容这个比例。意...

  • 养育之痛

    上周前网上报道了一个14岁初三男孩在学校被妈妈扇了两个耳光后,当场从五楼跳下自杀的视频。看完后我的心被堵塞的慢慢的,直到现在只要一想起来,...

  • 一点感悟

    忙完一抬头,看到快12点了,突然又想到今天12点前要交文字作业,倒吸一口凉气,每次都是匆匆忙忙。原本是抱着提高写作能力参加的007,结果每次...

  • 慈悲心

    任何一个我遇到的人、事、物,都不是随便来的,都不是没有目的来的。都是我吸引来的。有的是来渡化我,有的需要我去调整,有的是前世缘份未尽。 ...

  • 用心对孩子

    现在家长为孩子非常舍得花钱,认为为孩子投入了钱就尽到了做父母的责任。报各种兴趣班、辅导班,买各种玩具、电子设备,去旅游、去吃大餐,这些都被...

  • 需要战胜的是自己

    曾经听过一句话“可怜之人必有可恨之处”。最初听到时,我很不理解,觉得可怜的人已经这么不幸了,还这么评价,一点同情心都没有。但是现在我觉得还...

  • 抱翁老人

    庄子里有则小故事,子贡南游于楚,遇到一个抱翁的老人,老人抱着装满水的陶罐在浇灌菜园,用力很多但功效甚少。子贡见了,就告诉老人,有一种工具,...

  • 虚无

    最近做了个体验,让我对虚无这个词有了进一步的感受。 老师让我体会下盲人的世界,刚开始,我觉得闭上眼睛就是盲人的世界,什么也看不见,四下漆黑一...

  • 让孩子自然的绽放

    音乐、艺术是融在生活中,是自然的一部分,但现在人们好像把艺术和生活割裂了。歌唱比赛节目但现在越来越觉得看不出感觉了,每个选手都在尽可能的展...