240 发简信
博曙
IP属地：上海
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    博曙
    戒色好处

    戒色的好处有： 1、使身体健康，气色红润，神采奕奕，因此健康的身体是你人生幸福的保障，我们应该懂得爱惜自己的身体才是。因为纵欲的话，中医认为“肾藏精”，肾精是生命的根本，肾精...

    桃子姐
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    博曙 ·

    弱者装作强大，也是保护自己的一种手段哦😬

    踏雪寻峰2017 评论自心有城府方能不进入别人的城府
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    博曙

    手淫者非常可见后尾几句

    持续熬夜中，你感受到自己的身体变化了吗？

    熬夜几乎成了现在大部分人的生活常态，特别是年轻人。 也许他们觉得自己还年轻，耗得起。但是他们不知道，如果每天都有一部分能量被耗散收不回来，能量不足的感受会随着年龄的增长，越来...

    爱学习的欧阳
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    博曙

    我不是很建议你在感冒时跑步

    谈跑步

    每次去健身房跑步总能看到很多努力的背影，有人戴着无线耳机，一边听音乐，一边在努力着锻炼着自己的身体。 有的人跑得汗流浃背，身上的T恤衫已经被汗浸湿了。 有的人已经跑了四五公里...

    清溪爱学习
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    博曙
    你为什么会得病？

    复旦大学青年学者于娟，三十多岁得了乳腺癌，在与病魔抗争的一年多时间，她在反思:我为什么会得病？ 三十多岁的乳腺癌，并且发现时已是中晚期患者，于娟自己反思，可能三种原因: 一....

    牵着蜗牛狂奔
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    博曙
    为什么跑步

    跑步是件枯燥的事情，机械的迈着步子，毫无乐趣可言，这是我最初的认知，只有失恋的人才做这样的事吧。 后来呢，在羽毛球馆搬到较远的地方后，我面临无球可打，没有啥运动...

    中山国西湖
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    博曙
    女儿将来会成为什么样是她自己的课题，为娘的也管不了那么多

    昨天我女儿学拼音，第一次上课。老师把上课的视频发给我们，我看到她在那里，歪歪扭扭，东看西看，唉，看的我焦虑呀，我就觉得这孩子完了，以后也学不成啥样，一点没有上课的样子。 我甚...

    子璐子璐
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    博曙
    冷战中

    记不清有多少次了，总是被老公批评、指责。 前几天，老公让我擦车，他刷玻璃，我干活仔细，他刷完玻璃问我：“你都干啥了？还没擦完？太慢了！” 我说我擦得仔细啊，他说您看脏的地方你...

    Jiandanwo
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    博曙
    找一个指出你缺点的人

    今天早上和一个朋友聊天，后来的时候这个朋友指出了我的缺点。对于我来说，这一点至关重要，自己才知道自己的缺点有明显。当时自己考虑到一个问题，在生活中有一个能指出你缺点的人很重要...

    生活的馈赠
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    博曙
    说话别伤他人心

    成年人的世界里，相互交往要有分寸感，有些事情值得我们观注，有些事情就不要参与，心只有那么大，不要随便分，管好自己的嘴，能不说就不说，能少说就少说，话多惹祸，事多出错，学会避让...

    A分享
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    博曙
    如何让身体更健康

    1.每隔一个小时左右活动一下身体 久坐不动很容易产生各种疾病，比如肩周炎和颈椎病，每隔一段时间从座位上起来，活动一下身体，有百利而无一害。 2.经常吃水果 水果中含有人体必须...

    清溪爱学习
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    博曙
    一个不会喝酒的人，如何参与酒局？

    不会喝酒，参与酒局自身功夫要过硬，内功心法要习得：也就是说各种知识要丰富，各种饭桌酒桌的规矩要了解，知己知彼百战百胜，酒局必是应酬，应酬对于不会喝酒的人要参加的人察言观色，对...

    我是曹楠
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    博曙
    老祖宗的话—慎言

    慎言，从字面上来讲，不是不说话，也不是少说话，而是谨慎说话。 慎言是一种能力。 面对熟悉的人，我们因为了解彼此，所以可以“畅所欲言”，在话题方面可以多一点儿，但要把握底线。 ...

    爱运动的小樱桃
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    博曙
    怎样养成高情商

    1. 经常夸人 2.不要口无遮拦 3.不要说任何人的坏话 4.不要整天把高情商挂嘴上 5.不要见人就说自己很惨 6.不知道聊什么，就聊吃的 7.说话不要咄咄逼人 8.尊重别人...

    酷盖的奶盖
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    博曙
    #018  酒品

    品酒品人品自己 品酒：品酒的味道 品人：酒过三巡，人就展现自己真实一面或者不敢示人的一面。（曹操煮酒论英雄：刘备城府极深，打雷+曹说其是英雄，他吓得筷子都掉了，但马上转换情绪...

    李冉升
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    博曙
    低谷期的我是怎么鼓励自己的

    我不是为了失败而来到这个世界上的，在我的血管里也没有失败的血液在流动。我不愿意听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。 我绝不考虑失败，在我的字典里没...

    产品经理大寸
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    博曙
    晨跑的益处

    我坚持晨跑已经5年了，以前在学校的时候也很喜欢去操场跑步，跑得大汗淋漓，甚是舒服。不过现在的晨跑多了一些意义，以前我是个三个月病一次的人，免疫力确实不够好，也有点微...

    甜美可爱小丫头
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    博曙
    【戒为良药||男人应该了解的戒色】第7季 戒撸三阶段以及熬夜久坐的深入分析

    【编者前言】戒色吧是帮助大家戒除sy，lu管恶习的地方，并不是让你做和尚的，戒撸能帮助我们获得更好的精力，帮我们节省下看h的时间.. 几十小时..上百小时，也能帮助我们更好...

    焰恒
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    博曙
    早起，救了我

    一、我为什么早起？ 2017年那年，我二次创业失败了，亏掉了所有的钱，还背上负债，失败的阴影一直笼罩着我，第一次感觉到什么是巨大的压力，每天失眠，对未来无比迷茫和焦虑。 为了...

    黄三水的简书
    1880 12 59
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